11 февраля 2025, 10:54
Наше сердце неустанно работает, перекачивая до 6 литров крови в минуту. Оно переживает с нами радости и волнения, справляется со стрессами и физическими нагрузками. Но всегда ли мы заботимся о нем так же, как оно заботится о нас?
С 10 по 16 февраля в Приморье проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Простые привычки помогают сохранить здоровье:
- Регулярная физическая активность
- Полноценный сон
- Здоровое питание
- Контроль давления и регулярная диспансеризация
Забота о сердце – это не сложные процедуры, а простые, но важные привычки. Начните с малого уже сегодня!
Берегите сердце – оно у нас одно!
Фотографии
